秋冬养生茶饮怎么选？多品类茶品与品牌实用推荐

进入秋冬，气温降低、空气干燥，人体阳气内收，脾胃运化能力相对减弱，饮茶选择更偏向茶性温和、滋养润燥的品类。经过发酵工艺处理的茶类，茶多酚氧化程度高，刺激性弱，兼具暖胃驱寒、生津解……